• 骨粗しょう症による脊椎圧迫骨折は高齢者の円背姿勢の大きな原因です。
  • 円背姿勢になると転倒しやすくなります。
  • 高齢者には腹筋に加え、背筋強化がたいへん重要です。
  • 楽に背筋強化ができる装置として、SRS (スポーツ・リハビリテーション・システム)とネイチャーコアサイエンスが共同で開発したのが写真にある背筋強化椅子です。特許2件取得済み。
  • 椅子の背を倒すだけで、安全に効果的に背筋の筋力強化運動ができます。
  • テレビを見ながら、20分程度の背筋運動ができれば大きな効果が得られます。
  • 円背姿勢が改善できると日常生活にさまざまな新しい発見があると思います。

「もこと」の命名由来は っとしをレーニング !

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